晴れ 26℃ 朝 庭の草刈りをする。彼岸花ももう終わりだ。昼何となく瞑想したら、心臓の鼓動と宇宙の鼓動ガ同期していふ感じがして、一体感を感じた。「シンゾウガウッテル」から「ウッテルシンゾウ」に変える。

晴れ 26℃ 朝健康保険税の納付書を探したが、見つからず、焦った。すると、固定資産税の納付期日も間違えていることに気づいて、タイヨーの側のATMから振込んだ。買い物をして、帰って来た。もう一度探したら、固定資産税の納付書と一緒に綴じていた。勘違い…

晴れ 26℃ 頭 庭の草刈りをした。夜の瞑想で心身脱落を感じる。

晴れ 26℃ 体 朝餅の代わりにお萩を食べた。今日は庭作業はしなかった。

買い物に行く。卵をゲットした。オリーブオイルを変える。瞑想方法を変える。自己催眠術の第三段階から第六段階までを行なって、慈悲の瞑想の「ヒタイガスズシイ」を繰り返し念じる。そうするとポケットに入り込む。

曇り 26 旅行人山荘に行く。iPadに新しいカバーを取り付ける。

晴れ 27℃ 頭 庭の草刈りをした。昼に食事を作る。初めてか?

曇り 27℃ 頭 庭の草刈りをした。

晴れ 27℃ ソフトバンクのショップでスマホの不具合を小池さんに直してもらった。SIMカードの破損ガ原因だった。

晴れ時々雨 27℃ 頭 朝雨が降ったので、昼過ぎ庭の草刈りをした。

晴れ 27℃ 頭 庭の草取りをした。スマホのショップに予約を入れる。

晴れ 28℃ 墓参りをした。彼岸花を上げた。タイヨーで買い物した。卵をゲットした。

晴れ 27℃ 頭 朝方雨が降ったので、3時過ぎ塾の刈草をゴミ袋に入れて出した。

晴れ後曇り 27 帳簿整理をした。

塾の庭の草取りをした。風呂の水換えをする。

晴れ 27℃ タイヨーに買い物に行く。茶碗蒸しを買った。

曇り時々雨 27℃ 頭 刈草をゴミ袋に入れて、出した。

曇り 27℃ 頭 塾の庭の刈草を丸めてテープヒモで結んだ。刈り残しの草を刈った。

晴れ 27℃ 歯医者に行く。その後タイヨーで買い物して、帰って来た。品物が高くなった。今日は朝の瞑想がうまくいった。自分の身体消えたような感じだった。

晴れ 25℃ 頭 塾の庭の刈草を丸めてゴミ出しした。昨日雨でシーツガ濡れたので、洗濯した。

曇り 26℃ 頭 枝切りをした。布団を干したら、雨に降られた。

晴れ 27℃ 頭 庭の枝切りをした。瞑想に自己催眠術の第一から第六段階をチェックして、行うことにする。

晴れ 28℃ 買い物に行く。リンゴガ安く買えた。トイレットペーパーを買う。第五段階の「タイヨーシンケイソウガアタタカイ」学ぶ。手の平でタイヨーシンケイソウの位置を確認する。今日はシンフォニーに入居者があった。

晴れ 28℃ 頭 塾の倉庫の窓ガラスガ割れている扉を取り替えた。庭の草刈りをした。スマホのネットワークがまた不具合になる。ワイモバイルに電話した。SIMカードからの取り込みの不具合が原因とのこと。え

晴れ 27℃ 頭 塾の草刈りをした。帰って、スマホのネットワークをモバイルカスタマーに電話して、遠隔操作で正常にしてもらう。今日は自己催眠術の「シンゾウガシズカニウッテイル」訓練をする。

晴れ 27℃ 今日は早目に家を出る。かなり前に並ぶ。まず卵をゲットして、次にきゅうりと人参のバラ売りを狙う。成功する。後は目ぼしい安い物を買う。変わった物で、黒酢のもずく、お茶の2L入りのペットボトルを買う。買い物の量ガ多いので、トイレットペーパ…

晴れ 27℃ 頭 草刈機の刃を替えた。よく切れる。。枯れ草をヒモで結んでゴミに出した。

晴れ 28℃ 頭 塾の庭の草刈り、草取りをした。昼間の瞑想で「ヒタイガスズシイ」を「スズシイヒタイ」にしてみた。

曇り 27℃ 頭 塾の庭の草刈りと草取りをした。鎌で刈るより手で抜いた方が良いことに気づいた。昼間瞑想をする。「清涼」の暗示を使う。

曇り 27℃ ゴミ出しして、墓参りして、新聞紙をゴミボックスに入れて、タイヨーで買い物した。