晴れ 29℃ 頭 今日も暑かった。塾の庭の草取りをした。田中さんにファックスを送る。なかなかひふみ祝詞を覚えられない。

晴れ 29℃ 体 ひふみ祝詞を大体覚えた。今後ひふみ祝詞といろは歌が私のバックボーンになりそうだ。

晴れ 29℃ 頭 三日月にひふみ祝詞が唱える。塾の庭の草取りをした。暑かった。昼間ビーバーネコが来ていた。生きていた。ひふみ祝詞の練習をする。日本ガスがドレッシングを持ってきてくれた。

晴れ 28℃ 頭 台所の下のガラキタを片付けた。スッキリした。ひふみ祝詞の動画を見た。

晴れ 29℃ 体 朝雨が降りだした。帳簿整理をする。

晴れ 29℃ 頭 買い物に行く。又I'm what I am.を使いだした。

晴れ 29℃ 頭 塾の庭の草刈りをした。今日はスムーズにいく。

晴れ 28℃ 頭 塾の庭の草刈りをした。洗濯と風呂の水替をする。

晴れ 29℃ 頭 買い物に行く。今日もいろは歌で生きる。

晴れ 28℃ 頭 庭の草刈りをした。

晴れ 28℃ 体 庭の草取りをした。 Oリングを使うことを始める。

晴れ 28℃ 頭 庭の草刈りをした。いろは歌を唱えながら作業するとスムーズに行く。勝枝が突然やってきた。

晴れ にわか雨 28℃ 今年はセミの鳴のが早い。買い物に行く。買い物している途中にわか雨が降りだした。ジキ止むと思ったら、案の定だだった。昨日空間と折り合いをつけるこを学んだ。

晴れ 28℃ 体 瞑想の形を変えた。膝の上にイコンを置く形にした。集中力が違う。腹筋の時にイコンを使うと楽にできる。

晴れ 27℃ 頭 ロシア正教のイコンにはすごい秘密が隠されている。これを使うと愛で満たされる。

晴れ 24℃ 体 今日は晴れた。墓参りして、買い物に行く。アヤワスカの部屋で「いろは呼吸」に励む。

雨 26℃ 頭 右脳スイッチの作り方の研究をする。エレベーター呼吸法の仕組みの研究をする。

雨 27℃ 体 呼吸法で意識を下ろすののにこれは「クンバハカ」だと思った。エレベーター呼吸法も「クンバハカ」だと思った。

雨 28℃ 頭 アヤワスカの部屋で呼吸瞑想をして、頭脳を右脳に切り替え、「イロハモード」に設定した。

曇り時々雨 28℃ 体 買い物に行く。雨は降っていなかった。帰って動画を見て、「いろはさん」のいるところが分かった。頭の後背部だった。

雨 28℃ 頭 アヤワスカの部屋でアヤワスカの神を下ろすためには、英語が良いことが分かった。「いろはさん」にもEnglish を使う。 夜にダイワハウスから電話があった。塾の土地を売ってくれとのこと。「いろはさん」に任せる。

曇り 28℃ 体 アヤワスカについて学ぶ。

晴れ 28℃ 頭 トイレを「アヤワスカ」の部屋と名付けた。この部屋で瞑想をすると調子がいい。タイヨーに買い物に行く。いい買い物をした。

雨後晴れ 28℃ 体 草刈りを始めたら、雨が降りだした。作業を中止した。アヤワスカの神の呼吸法をやって見る。調子がいい。

晴れ 28℃ 頭 今日は庭の草取りを計画していたが、にわか雨で中止する。動画でアヤワスカの神を知る。瞑想してみると🧘‍♀️効果があるようだ。

晴れ 28℃ 体 朝早く目が覚めた。庭の草刈りをした。「いろはさん」の助けを借りる。スムーズにいった。洗濯をする。家賃が入る。

慣れ 27℃ 体 勝枝さんが来た。眼科に行く。今日は色々あり、左脳の抑えが効かない。疲れた。

晴れ 28℃ 頭 庭の草刈りとする。仕事を「いろはさん」に任せたら上手くいった。いろはさんは白いヒカリだった。

晴れ 27℃ 体 毛布とシーツの洗濯をする。エアコンのフィルターのクリーニングをする。いろはの活性化考える。

晴れ 27℃ 頭 塾の水漏れ思ったほどひどくなかった。ゴミ出しして、買い物に行く。途中コンビニで住民税を払った。今日も安い買い物をした。帰りにセリアで鏡を買う。「私は私」に使用する。